๐Ÿ’ช
LAYG Portaal ยท sport

Fitnesstrainerportaal

Het platform voor personal trainers en fitness-coaches in Nederland.

Of je nu wil afvallen, spiermassa op wil bouwen, terug wil komen na een blessure of je eerste hardloopwedstrijd voorbereidt โ€” Fitnesstrainerportaal koppelt je aan een trainer die past bij jouw doel, niveau en agenda. Alle aangesloten trainers zijn NESTA- of EREPS-gecertificeerd, hebben minimaal 2 jaar ervaring en worden beoordeeld op resultaten van eerdere klanten.

Waarom Fitnesstrainerportaal?

Alles wat een sportbedrijf nodig heeft op รฉรฉn plek.

๐ŸŽ“

Gecertificeerde trainers

Iedere trainer is NESTA-, EREPS- of CIOS-gecertificeerd. We controleren diploma's voor we iemand toelaten.

๐Ÿ’ป

Online + fysiek

Train bij jou thuis, in een sportschool of volledig online via een coaching-app. Je kiest zelf wat past.

๐Ÿฅ—

Voedingsadvies inbegrepen

Bij ieder traject hoort een voedingsplan op maat โ€” afgestemd op jouw doel en eet-voorkeuren.

๐ŸŽ

Eerste sessie gratis

Vrijblijvende intake en eerste training kosteloos. Pas daarna beslis je of je doorgaat.

Recent werk

Een greep uit recente projecten van vakmannen op het platform.

Manager 42j โ€” 18 kg afgevallen in 9 maanden

Drukke baan in finance, 105 kg, lage rugklachten en hoge bloeddruk. Combinatie van online voedingscoaching, 2x per week krachttraining bij PT en stappentarget. Resultaat: 18 kg af, bloeddruk genormaliseerd, zonder medicatie. Houdt het na 14 maanden vast.

๐Ÿ“ Amsterdam

Werknemer (HR) post-burn-out โ€” terug naar sport

Na 8 maanden burn-out wilde deelnemer (37j) voorzichtig terug naar sport, met angst voor terugval. Begeleiding door trainer met aanvullende coaching-achtergrond. Eerst 6 weken alleen wandelen + ademhaling, daarna geleidelijk krachttraining 2x/week. Volledig opgebouwd tot 4x sport per week, weer aan het werk in volle uren.

๐Ÿ“ Utrecht

Particulier 29j โ€” eerste halve marathon onder 1u45

Recreatieve loper met 5K-niveau (28 min) wilde halve marathon trainen. 16-weken-schema met polariseerd trainen, krachttraining 2x/week en wedstrijd-tactiek. Ondersteund via online coaching + 1 fysieke loop-techniek-sessie. Eindtijd Egmond Halve: 1u43m22s โ€” onder doel.

๐Ÿ“ Online (klant in Den Haag)

Wat klanten zeggen
โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…

"Ik liep al jaren tegen plateau aan in de gym. Na 12 weken online coaching is mijn squat van 90 naar 130 kilo, en mijn bench eindelijk over de 100. Belangrijker: ik weet nu wat progressie eigenlijk is, in plaats van willekeurig oefenen."

Tim Bouwman

Sporter (recreatief, 31)

โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…

"Na een lange burn-out durfde ik niet meer te sporten. Mijn trainer pakte het zo rustig op dat ik zelf het tempo kon bepalen. 6 maanden later doe ik 4x per week iets โ€” en mijn werk gaat weer goed. Niet alleen fitter, gewoon: meer mezelf."

Sandra V.

Werknemer na burn-out (39)

โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…โ˜…

"Ik wilde 10 kg afvallen voor mijn 45e. Ze waren eerlijk: 'dat lukt in 5-6 maanden, niet in 6 weken'. Klopt โ€” ik ben er nu 7 maanden mee bezig, 11 kg lichter en blijft. Geen hongerdieet, geen onzin-supplementen. Gewoon plan + check-ins."

Pascal de Wit

Particulier (45)

Klaar om te starten?

Vul je gegevens in โ€” wij nemen binnen 1 werkdag contact op.

We nemen binnen 1 werkdag contact op. Geen verborgen kosten.